Tu arrives en formation professionnelle et tu dois trouver un stage pour valider tes PFMP, mais tu ne sais pas par où commencer ? Entre les entreprises de froid, la climatisation et l’énergie renouvelable, le choix paraît large. Voici une méthode simple pour cibler, contacter et décrocher un stage frigoriste utile pour ton avenir.
Comprendre les PFMP en Bac Pro MFER et leurs objectifs
Avant de te lancer dans la recherche, il est essentiel de bien comprendre ce que sont les PFMP (périodes de formation en milieu professionnel). En voie professionnelle, tu dois effectuer entre 16 et 20 semaines de stage sur les trois années de baccalauréat professionnel, réparties en plusieurs périodes obligatoires pour l’examen (Source : education.gouv.fr et Onisep.fr).
Ces PFMP te permettent d’appliquer concrètement ce que tu vois en atelier sur le froid, la climatisation ou les Métiers du Froid et des Énergies Renouvelables. Tu observes des techniciens, tu manipules du matériel, tu interviens sur de vraies installations et tu découvres les contraintes de délais, de sécurité et de relation client.
Depuis la rentrée 2023, les élèves de la voie pro reçoivent une allocation de stage versée par l’État, de 50 à 100 euros par semaine selon la classe, ce qui valorise ton investissement en entreprise (Source : education.gouv.fr).
Je te conseille de voir chaque PFMP comme une étape de ton projet professionnel. Un stage peut te donner envie de te spécialiser en froid commercial, un autre en pompes à chaleur ou en énergie renouvelable. Note après chaque période ce que tu as aimé, ce qui t’a posé problème, et ce que tu veux progresser la prochaine fois.
Cibler les bonnes entreprises pour ton futur métier du froid
Tu te demandes peut-être pourquoi certains camarades trouvent une entreprise de froid commercial très vite alors que tu galères ? Souvent, la différence se joue sur la préparation du ciblage. Dans la filière des Métiers du Froid et des Énergies Renouvelables, tu as plusieurs types de structures possibles, chacune avec ses avantages.
Voici quelques pistes d’entreprises où trouver un stage cohérent avec ton projet :
- Petites sociétés de stage frigoriste qui interviennent chez les commerçants (boulangeries, supermarchés, restaurants).
- Grosses entreprises de maintenance de climatisation dans le tertiaire (bureaux, hôpitaux, centres commerciaux).
- Installateurs spécialisés en énergie renouvelable (pompes à chaleur, géothermie, solaire thermique).
- Froid industriel : entrepôts frigorifiques, agroalimentaire, plateformes logistiques.
Je te recommande de commencer par un rayon de 30 à 45 minutes autour de ton domicile ou du lycée. Regarde les camionnettes que tu croises, les enseignes dans les zones d’activités, les étiquettes de maintenance sur les groupes froids des magasins. Note les noms d’entreprises et crée un tableau pour suivre ta recherche.
Tu peux t’appuyer sur le bureau des entreprises de ton lycée, qui centralise souvent des listes de partenaires prêts à accueillir des élèves en PFMP et peut t’aider à trouver un stage adapté à ton niveau (Source : education.gouv.fr).
| Type de structure | Exemples de missions en PFMP | Intérêt pour ton projet |
|---|---|---|
| Entreprise de froid commercial | Dépannage de vitrines réfrigérées, entretien de chambres froides | Idéal si tu veux travailler en proximité clients et commerces |
| Société de climatisation tertiaire | Maintenance de groupes de climatisation, contrôles de performances | Intéressant pour les grands bâtiments et les systèmes complexes |
| Entreprise d’énergie renouvelable | Pose et réglage de pompes à chaleur, suivi d’installations performantes | Parfait si tu vises la transition énergétique et l’innovation |
Préparer une candidature de stage béton : CV lycéen et lettre
Pour décrocher une PFMP, tu as besoin d’une candidature stage claire et sérieuse. Même si tu es en seconde, un CV lycéen fait la différence. Il montre que tu prends la recherche au sérieux et que tu es motivé.
Ton CV doit tenir sur une page, avec ces rubriques de base :
- Informations personnelles (nom, coordonnées, permis ou non, mobilité).
- Formation : ta spécialité de Bac Pro MFER, le nom du lycée, l’année.
- Compétences techniques : bases en froid commercial, mesures, électricité, sécurité.
- Compétences comportementales : ponctualité, sérieux, travail en équipe, autonomie.
- Éventuelles expériences : mini-stages, jobs d’été, participation à des projets techniques.
La lettre de motivation doit être courte, adaptée à chaque entreprise de froid commercial ou de climatisation visée. En quelques paragraphes, explique qui tu es, ce que tu apprends dans ta filière, ce que tu voudrais découvrir pendant le stage et comment tu peux être utile à l’équipe (rigueur, envie d’apprendre, respect des règles de sécurité).
Je te conseille de préparer un modèle de base, puis de le personnaliser à chaque fois. Change au minimum le nom de l’entreprise, le type d’installations (climatisation, froid industriel, énergie renouvelable) et une phrase où tu montres que tu t’es renseigné sur leur activité. Tu peux aussi mentionner que ce stage compte pour l’examen, ce qui rappelle que tu as un objectif sérieux.
Si tu as du mal à rédiger ton CV ou ta lettre, n’hésite pas à demander de l’aide à un professeur, au bureau des entreprises ou à un proche qui travaille déjà dans la technique. Une relecture peut corriger des fautes qui font parfois refuser une candidature stage malgré une bonne motivation.
Organiser ta recherche de PFMP et tes relances
Tu n’es pas sûr(e) de la bonne méthode pour contacter les employeurs et suivre tes réponses ? L’expérience montre qu’un élève organisé décroche plus facilement un stage frigoriste qu’un élève qui s’y prend au dernier moment. Ton organisation peut vraiment faire la différence.
Je te recommande de combiner plusieurs modes de contact :
- Repérer les entreprises par internet, les pages jaunes, les véhicules utilitaires.
- Appeler pour savoir si elles prennent des élèves en PFMP dans les Métiers du Froid et des Énergies Renouvelables.
- Envoyer ensuite ton CV lycéen et ta lettre de motivation par mail si demandé.
- Passer déposer ta candidature en main propre quand c’est possible.
Pour ne rien oublier, crée un tableau de suivi (sur papier ou sur ordinateur) avec les colonnes : nom de l’entreprise, contact, date d’appel, date d’envoi, réponse, relance. C’est ce que je vois fonctionner chez beaucoup d’élèves : ceux qui suivent leurs démarches finissent presque toujours par trouver un stage.
Si, après une semaine, tu n’as pas de nouvelles, fais une relance courte par téléphone ou par mail. Reste poli, rappelle que tu cherches un stage aux dates précises de tes PFMP et que tu es disponible pour passer te présenter rapidement.
N’oublie pas que certains dispositifs publics peuvent aussi t’aider à accéder à des offres. Par exemple, des plateformes nationales publient des propositions de stages pour les collégiens et lycéens, ce qui montre que l’État encourage fortement les entreprises à accueillir des jeunes (Source : education.gouv.fr).
Réussir ton stage et le valoriser pour la suite de la filière
Une fois ton stage frigoriste trouvé, l’objectif est de le réussir pour qu’il compte dans ton dossier, tes notes d’examen et ton futur emploi. Les PFMP font l’objet d’une évaluation avec rapport ou dossier, parfois une soutenance. Si tu veux t’entraîner, tu peux aussi t’appuyer sur des ressources comme un simulateur de notes ou des annales pour anticiper les attentes de l’examen.
En entreprise, arrive en avance, équipe-toi correctement, respecte les consignes de sécurité, écoute ton tuteur. Note chaque jour ce que tu as fait : dépannage sur une chambre froide, contrôle d’étanchéité, mise en service d’un climatiseur, réglage d’une pompe à chaleur. Ce petit carnet te servira de base pour ton rapport.
Je vois souvent des élèves progresser très vite dès la première PFMP : certains prennent confiance dans la manipulation d’outils de mesure, d’autres se sentent plus à l’aise pour parler au client ou expliquer une panne. Si tu es sérieux, il n’est pas rare qu’une entreprise te propose de revenir sur une autre période, voire de te prendre plus tard en alternance.
Pour valoriser ton expérience, ajoute chaque PFMP à ton CV lycéen avec les missions principales réalisées. Tu peux aussi demander une attestation ou une lettre de recommandation à ton tuteur si tout s’est bien passé. Ce sera un vrai plus pour la suite de ta formation ou pour chercher un emploi après le bac professionnel.
Conclusion sur trouver son stage en Bac Pro MFER
Trouver un stage en Bac Pro MFER demande de l’anticipation, de la méthode et un peu d’audace, mais tu as plusieurs atouts : des PFMP encadrées, des entreprises qui recrutent dans le froid, la climatisation et l’énergie renouvelable, et le soutien de ton lycée. En comprenant les attentes, en ciblant les bons employeurs, en soignant ton CV lycéen et ta lettre de motivation, tu augmentes fortement tes chances de décrocher un stage frigoriste intéressant.
D'ailleurs, si tu es en Bac Pro MFER ou que tu souhaites intégrer cette formation, nous proposons un E-Book de Fiches de Révision pour t’aider à réviser l’ensemble de tes épreuves. Dans ce Pack Complet de Révision, tu trouveras par exemple des fiches sur les circuits frigorifiques, la régulation en climatisation, des modèles de compte-rendus de PFMP et des schémas pour mémoriser plus vite les composants d’une installation. Pour en savoir plus, c’est par ici. Bon courage dans tes révisions 🚀
